葉月もなかば

夏のお疲れも出やすい時期

さまざまな事に
心を配りながらの日々だと思いますが
ご自身のことも
まわりの方々への優しさと同じように
大切にしてくださいね

まだまだ暑さも厳しい毎日ですが
上手に水分補給をしながら
（冷水でお身体を冷やし過ぎないように）
栄養と睡眠もしっかりと

秋の訪れを待ちながら
残暑を乗り越えましょうね