月経困難症・生理痛の鍼灸治療
月経困難症は、
月経時のお腹の痛みや、頭痛、吐き気、だるさなどにより、日々の生活に大きな影響を及ぼすことがあります。
毎月繰り返すつらい症状に不安を抱えながら、過ごされている方も多いことと思います。
このページでは、月経困難症について、その原因や東洋医学からみた考え方、当院で行っている鍼灸治療についてご紹介します。
月経困難症とは
月経困難症とは、月経に伴って現れる痛みや不調が強く、日常生活に支障をきたす状態をいいます。
主な症状には、次のようなものがあります。
- 下腹部痛
- 腰痛
- 頭痛
- 吐き気
- 下痢
- だるさ
月経困難症は、大きく「機能性月経困難症」と「器質性月経困難症」に分けられます。
【機能性月経困難症】
子宮や卵巣などに明らかな病気が認められない場合をいいます。
月経時の痛みには、子宮内膜で作られるプロスタグランジンが関係していると考えられています。
【器質性月経困難症】
子宮や卵巣などの病気が原因となって、月経時の痛みが現れる場合をいいます。
子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫などの婦人科疾患が背景にある場合もあります。
月経時の痛みや症状が以前より強くなっている場合は、医療機関でお身体の状態を確認することも大切です。
当院では、こうした疾患により婦人科に通院されている患者さまにも対応しています。
月経困難症の原因
月経時の痛みには、子宮内膜で作られるプロスタグランジンが関係していると考えられています。
プロスタグランジンは子宮を収縮させる働きがあり、その作用が強くなることで、月経時の痛みにつながると考えられています。
婦人科疾患が背景にある場合は、疾患によって症状の現れ方や程度も異なります。
また、ホルモンバランスの変動や、ストレス、疲労、睡眠不足なども、お身体の状態に影響し、月経に伴う痛みや不調の現れ方に関係すると考えられています。
東洋医学からみた月経困難症
東洋医学では、「気」や「血」の巡り、冷え、疲労や心身の状態など、さまざまな要素から月経に伴う不調の背景を考えます。
血との関わり
東洋医学では、月経は「血」との関わりが深いと考えられています。
「血」の滞りや不足などが、月経に伴う痛みや不調につながることがあります。
冷えの影響
手足やお腹、腰の冷えは、気や血の巡りに影響し、生理痛の要因の一つになると考えます。
肝・脾・腎の働き
月経は「肝・脾・腎」と深く関わると考えられています。
それぞれの働きやバランスは、月経周期に伴う身体の変化にも影響するとされています。
気の巡りと心身の状態
月経時の痛みや不安、ストレスなどが続くことで、「気」の巡りが滞りやすくなります。
こうした心身の緊張も含め、月経に伴う不調をお身体全体から捉えていきます。
月経困難症の鍼灸治療
当院では、東洋医学的な診察をもとに、
体質や疲労、心身の緊張なども含めて、お身体の状態を丁寧にみていきます。
その方に合わせてツボを選び、月経時の痛みや不調が和らいでいくよう、お身体全体を整えていきます。
血の巡りを整える
「血」に関わるツボを選び、血の巡りを整えながら、月経時の痛みや不調が和らぐよう施術します。
冷えに対する施術
お灸を用いてお身体を温めながら、冷えによる生理痛や不調に対応していきます。
肝・脾・腎の働きを支える
「肝・脾・腎」の働きやバランスも考慮し、体質やお身体の状態に合わせてツボを選び、月経周期に伴う身体の変化を支えていきます。
心身の調和をはかる
ストレスや睡眠、疲労なども含めて全身の状態をみながら、自律神経を整え、心身の調和をはかっていきます。
患者さまへ
毎月訪れる痛みや身体の不調に
「このつらさは、いつまで続くのだろう」と
悩まれている方も多いことと思います。
繰り返すつらい症状を抱えながら過ごすことは、身体だけでなく、心にとっても大きな負担となります。
当院では、やさしいはり治療とあたたかなお灸で、お身体の自然な巡りを整えながら、月経に伴う痛みや不調に寄り添っていきます。
ひとつひとつの症状がやわらぎ、穏やかに過ごせる時間が増えていくよう、お力になれればと思います。
月経困難症や生理痛でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
Lucioleはりきゅう院
宇佐美 敦士
渋谷区千駄ヶ谷のLuciole（ルシオール）はりきゅう院では、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた鍼灸治療を行っております。
代々木・新宿エリアをはじめ、東京近郊からも、月経困難症や生理痛でお悩みの方にご来院いただいております。
毎月繰り返す生理痛や月経に伴う不調でお困りの方は、どうぞお気軽にご相談ください。